平成25年度　市民体力テスト会（菊川ブロック）を

開催いたします。

　ご自分の体力年齢の確認も含め、体調を整えられ、

ご家族、ご友人等お誘い合わせの上、是非ご参加ください。

日時　：平成25年9月20日(金)

　　　　午前10時～午後9時まで（受付は午後8時まで）

場所　：菊川ふれあい会館　多目的ホール

対象者：20～79歳までの健康な方

内容　：握力、上体起こし、長座体前屈、等

持参物：フロアシューズ、タオル、飲み物、運動のできる服装

トータル健康教室　新規開催中です！！

健康について考える教室です。

ピラティスあり、最近話題のストレッチポールあり、リズムに合わせて

簡単な動きのある体操等、今まで何も運動をしていない方にお勧めです。

毎週金曜日　13:30～14:30　　日新公民館

月会費　2000円　

※別途年会費3350円（会費1500円、保険料1850円）が必要です

※興味のある方は一度見学、体験にどうぞ！

先日配布いたしましたスポネット夏号に訂正がありました。

大変申し訳けありませんでした。

「中本健太郎選手　世界陸上競技選手権大会　出場」

8月17日（土）日本時間8時30分スタート

　　　　　　　　　　　↓

8月17日（土）日本時間午後8時30分スタート

                 　　　　　（20時30分）

訂正後のスポネット夏号はこちら＞＞＞

スナッグゴルフ夕涼み会が開催されます。

子どもさんから楽しんで頂けるスポーツです。

豪華賞品（なんと総額3万円分のお食事券）をご用意しています！！

● 開催日

平成25年8月17日（土）

● 時　間

17:00〜受付　子どもの部（小学生以下）

18:30～受付　大人の部（中学生以上）

● 場　所

菊川運動公園（小雨決行、雨天中止）

● 参加費

300円（会員は無料）

◇問い合わせ　菊川スポーツクラブ事務局　083-287-2820

（当日受付可能ですが、人数調整等ありますのでなるべく早めお申込み下さい）

６月１６日（日）　お天気　快晴

防府阿弥陀寺は、イベント実施日で、多くの来場者で賑わっていましたが、バスは優先的に通してもらうことができ、参加者はスムーズに行動できました。

その後、大平山への登山グループと、防府天満宮への散策グループは、大平山山頂で合流し、昼食を取った後、記念写真を撮り、徒歩組と、ロープウェイ組に分かれて下山。かなり汗をかいたので、湯野温泉の入浴は、とても気持ち良かったですよ。

熱中症もちょっと心配されましたが、予定を順調に終え、元気に帰ってきました。参加者の方々が、次回の企画へも期待をされていたのは、嬉しいことでした。

今回の企画をもとに、次回も好ご期待！

PDFデータはこちら>>

海響マラソンに参加される皆さんへ

海響マラソンへの参加登録が、5月20日20時より始まります。

インターネットでの申し込みの方は、事前にランネットへの登録が必要です。

インターネットからランネットへアクセスして登録をしてください。

あじさい寺（阿弥陀寺)散策と大平山（631.3M)登山

日　時　；　6月16日（日）

7：30　菊川運動公園出発

18：30　　　　〃　　到着予定

行　先　；　防府市阿弥陀寺（あじさい寺）・大平山・湯野温泉・

防府天満宮・潮彩市場

参加費　；　会員　　大人3,900円　小人1,900円

会員外　　　5,900円

（バス代・拝観料・入浴代等含む）

先着順で定員になり次第締め切ります。

詳しくは、クラブ事務局へお問い合わせください。

「ひろみちお兄さんの親子体操教室」と「弘道お兄さん＆たにぞうさんの実技講習会」の参加者を募集しています。

● 開催日

平成25年5月26日（日）

● 時　間

ひろみちお兄さんの親子体操教室　　　　　11:00〜12:00（受付 10:00〜10:45）

弘道お兄さん＆たにぞうさんの実技講習会　14:00〜15:30（受付 13:00〜13:45）
● 場　所

山口県立下関武道館

◇問い合わせ　菊川スポーツクラブ事務局　083-287-2820

詳しくはこちら >> 詳細PDF（1.2MB）

今年で6回目となります、髙尾憲司さんのジョギングセミナーが開催されます。

「ジョギングを始めたいけど、なかなかきっかけが」と思われる方、このセミナーをきっかけに走り始めませんか？

走るうえでの注意点や、正しいフォームなど分かり易く指導していただけます。
セミナーに参加して、走る楽しみ、喜び、充実感を体感しましょう！！

● 開催日

平成25年5月6日（月・祝）受付開始 9：00　セミナー開始 9：30
● 場　所

菊川運動公園
● 参加費

会員　500円（高校生以下無料）

◇申し込み　　菊川スポーツクラブ事務局（菊川運動公園管理棟内）
◇問い合わせ　菊川スポーツクラブ事務局　083-287-2820

詳しくはこちら >> 詳細PDF（1.1MB）

※　つぼみ教室（2歳児体育教室）

※　ちびっこぴょんぴょん教室（3歳児～5歳児）

　　　　期間：平成24年5月10日（木）～平成25年2月28日（木）

　　　　　　　つぼみ教室：木曜日10時～11時

　　　　　　　3歳児教室：木曜日15時～16時

　　　　　　　4歳児教室：金曜日15時～16時

　　　　　　　5歳児教室：金曜日16時～17時

　　　　場所：下関市菊川武道館・菊川温泉プール

　　　　対象：平成24年4月1日にそれぞれの年齢になっていること。

　　　　会費：3,000円/月

　　　　　　　クラブ入会時に年会費（保険料800円を含む）が必要です。

※申込方法・・・菊川スポーツクラブ事務局にある申込書に記入の上、年会費を添えて申し込んでください。