11月７～８日、

渓谷美の中、山頂の眺望をめざして往復約4時間30分。

キャンプ場内の散策道を歩きながら紅葉を楽しみました♪

天気が良くてよかった！
意外とハードな山ではありましたが、

とにかく笑いが絶えない楽しい登山となりました。

「次回も楽しみにしているよ！」という声が聞けて、

スタッフ一同、とてもうれしく思っています。

またみんなで楽しみましょうね☆

10月31日(土)、山口県立下関武道館にて

『スロージョギングセミナー』を開催しました！

 

笑顔を保てる“ニコニコペース”で

ゆっくりと走るスロージョギング。

あまりにもゆっくりなペースに最初は驚きましたが、

だからこそ運動不足の方でも走り続けることができるのです！

楽しく走りながら、いつの間にかフルマラソンが

走れるくらいの体力が付いてしまうのだとか。

 

翌日に海響マラソンを控えていた今回。

来年の出場に向けて、今から始めてみてはいかがでしょうか？

 

 　

10月24日(土)、菊川運動公園にて

きくがわ元気キャンプ（親子防災キャンプ）が

開催されました！

９組の親子が３チームに分かれて、

地域の消防士さん・防災士さんから

防災についてのさまざまなことを学びましたよ☆

子どもだけでなく、

お母さんたちも消防服を着て消火体験をしました！

防災クイズも盛り上がり、 自分たち手作りの担架に運ばれ、

とっても貴重な体験をたくさんすることができました。

 

そして自分たちで火を起こして作ったカレー。

これがとーってもおいしくて(*> <*)

「おかわりー!!」の声がたくさん聞かれました♪

 

このように楽しく経験し、学んだことは、

きちんと忘れずに身につくのだそうです。

いざというとき、どう動いたらいいか迷わないために、

自分の身を守るために、大切な人を守るために、

防災について知ること・学ぶことはとっても大切だと

改めて思った一日でした。

 

次回は３月５・６日(土・日)の１泊２日で、

きくがわ元気キャンプ「防災キャンプ」②を

開催予定です。

 

多くのみなさまのご参加をお待ちしています！！

 

早いもので、夏休みが終わりましたね！

二学期がスタートです☆

 

報告が遅くなってしまいましたが、

小雨が降る中8月19日(水)に、

スナッグゴルフ夕涼み会を

菊川運動公園グラウンドで開催しました！

 

初めて体験する子どもたちも、

ルールがとっても分かりやすいので、

すぐに楽しくプレーすることができました♪

 

参加者が少なかったのが残念でしたが、

これからもいろいろなイベントを企画していく予定なので、

一般の方も是非とも気軽に参加してくださいね!!

 

日清食品カップ

第31回全国小学生陸上競技交流大会出場！！

　日時：2015年8月21・22日

　場所：神奈川・日産スタジアム

 

男子ソフトボール投

　城石　瑞季 さん（楢崎小学校6年）　

　　菊川アスリートクラブ所属

 

ご声援、よろしくお願いします！！

 障害者スポーツボランティア養成講習会

　参加者募集!!　in菊川町

 

　障害者スポーツに興味のある方

　スポーツが苦手でも大丈夫！

　出来ることはたくさんあります。

　あなたのご参加お待ちしています！

 

日　時：平成２７年８月２２日（土）　１０時～１５時３０分

場　所：菊川ふれあい会館（アブニール）

主　催：社会福祉法人下関市社会福祉協議会

対　象：障害者スポーツに興味のある方

　　　　ボランティアとして活動してみたい方

 

内　容：　９時３０分～　　　　　　　受付

　　　　１０時　　　～１２時　　　　講義（障害について・障害者スポーツについて）

　　　　１２時　　　～１３時　　　　休憩

　　　　１３時　　　～　　　　　　　交流スポーツ教室　受付

　　　　１３時３０分～１５時　　　　実技（交流スポーツ教室でボランティア体験）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　※種目はボッチャをします

　　　　１５時　　　～１５時３０分　意見交換会

 

問い合わせ・申し込み先：

　　　　一般社団法人　菊川スポーツクラブ事務局（菊川運動公園管理棟内）

　　　　TEL083-287-2820／FAX083-287-3000

 

締　切：平成２７年８月７日（金）

 

６月４日(木)の朝10時より、

菊川体育館にて支援学級交流会が行われました。

はじめの会であいさつ・自己紹介をしたあと、

まずは卓球バレーとフライングディスクを

楽しみました。

 

その後、運動公園に移動してみんなで昼食♪

自由遊びの時間には、

てこぎ自転車やタンデムを体験しました。

 

午後からは、

児童生徒のみなさんが作成してくれた

お魚を使って魚釣り大会!!!!!
ビンゴ大会もあり、大変盛り上がりましたよ☆

 

またみんなでふれあう機会が
これからもたくさんあったらいいな～(*^^*)

5/31(日)、豊浦町の舟郡ダムにて、

髙尾憲司さんのジョギングセミナーが行われました！
天気が心配されていましたが、

絶好のジョギング日和になりましたね♪
青空の下、

みなさん笑顔で楽しそうに走られている姿が

とても印象的でした(*^ ^*)

親子で参加されてる方も多く見られ、

小学一年生の男の子も

「きつかったけど楽しかった！」

と言ってくれました(≧▽≦) 

 

下松から前泊して来られた方も

いらっしゃいましたよ☆

 

５/20(水)に開始された

海響マラソンのエントリーの際に、
海響マラソンHP上の案内から

このジョギングセミナーを知ったという方も多く、

普段から走っておられる方が多いようでした。

ストレッチの仕方やポイント、

走り方や練習方法など、

たくさんのお話を聞くことができ、

とても有意義な時間を過ごすことができました！

 

「また参加したい！」の声がいっぱい聞けて、

スタッフ一同、とてもうれしく思っています♪

髙尾憲司さん、ありがとうございました！
みなさん、お疲れ様でした！ 

 

　

 

 

 

 

 

 

   一般社団法人　菊川スポーツクラブ事務局

　　　　　　　　　（菊川運動公園管理棟内）
　TEL083-287-2820／FAX083-287-3000

 

春の花々を観て、リフレッシュ♡♡

平成27年度最初の癒しのウォーキングは、

宇部市ときわ公園！！

 

GW明けの5月8日金曜日

リニューアルオープン後のときわ公園！！

連休の賑わいも落ち着きを取り戻し、

園内をゆっくり散策♡

咲きそろった花々の甘い香りに包まれ

ゆったりとした時間を過ごしました。

春の花はきれいですねー(^^♪

散策しながらのスタッフのときわ公園クイズ？！も

大好評で、楽しいひとときを共有しました。

次回はたくさんの方と癒しの時間を

過ごしたいな～と思っていますので

ぜひぜひ、楽しみにしていてくださいね！！

癒しWスタッフ一同

 

 

 

 

 

４月１９日(日)

日本三大山岳として栄えた霊山英彦山へ登ってきました！

昼食、休憩を含め約５時間の往復登山コース。

雨模様のあいにくの天気ではありましたが、多くの参加者と元気に登山することができました！

祭りイベントが強風と雨で中止となったのは残念でしたが、おかげで(？)観光客はまばらでした。

信仰の山登山でご利益があったのか、心地よい疲れが美人湯入浴でとれましたよ☆

 

　　　　　　　菊川スポーツクラブ　登山スタッフ一同